医療や介護のほか、これからどう生きたいかなど、 ご自身の思いを家族などに話し、共有しておくことを「人生会議」といいます。 「これからの人生のあり方」を具体的に考え始めるきっかけづくりに、ぜひご参加ください。 日時：令和8年2月12日（木）15:00～16:30 場所：四季文化館みの～れ（部室1069） 料金：無料 申込はこちら↓ https://logoform.jp/form/nfRZ/1358345 問い合わせ 地域包括支援センター 地域包括支援係 0299-48-1111（内線3130・3131）

こちらは防災おみたまです。消防本部よりおしらせします。 林野火災注意報が発令されました。 空気が乾燥し、火災が起こりやすい状況となっております。 野外での火の使用は、お控えください。

当日投票に行けない方は、明日1月28日（水）～2月7日（土）までの間、期日前投票ができます。 ■期日前投票ができる期間・場所 期間　1月28日（水）～2月7日（土） 時間　8:30～20:00 場所　市役所本庁、小川総合支所、玉里総合支所 また、次の日程のとおり移動期日前投票所を設置しますので、ぜひご利用ください。 ■移動期日前投票所 1月29日（木）15:00～19:00　セイミヤアスタ玉里店（屋内） 1月30日（金）15:00～19:00　ヨークベニマル羽鳥東店（屋内） 2月2日（月）15:00～19:00　TAIRAYA小川店（屋内） 2月3日（火）15:00～19:00　四季健幸館 浅美運輸Spa（屋内） 2月4日（水）15:00～19:00　カスミフードスクエア小川店（屋内） 2月5日（木）15:00～19:00　ヨークベニマル羽鳥東店（屋内） 詳しくは市ホームページをご確認ください。 https://www.city.omitama.lg.jp/0018/info-0000012216-0.html?utm_source=email&utm_medium=email&utm_campaign=gyoseimail 問い合わせ 小美玉市選挙管理委員会事務局（総務課内） 0299-48-1111（内線1274・1275）

40代に入ると訪れる、女性なら誰もが迎える変化の時期。 イライラ、冷え、肩こり、痩せにくい…など悩みを抱えていませんか？ 辛い時期を楽しく乗り越えるヒントをご紹介します。 自分の体を正しく理解し、「変化に合わせた健康づくり」を始めましょう。 ※ 「元気アっプ！リいばらき」のアプリポイント対象事業です。 日時：2月13日、20日、27日、3月6日、13日（金曜日のみ、全5回） 13：30～15：00（受付13：00～） ※3月6日のみ10：00～12：30 会場：四季健幸館　浅美運輸Spa（部室1106） 対象：40～59歳の女性 定員：18名（申込状況により初参加の方を優先する場合があります） 料金：無料 申込期間：2月6日（金）17:00まで ※申込期間を延長しました。 申込方法：インターネット・窓口・電話 申込はこちら↓ https://logoform.jp/form/nfRZ/953738 問い合わせ 健康増進課 健康支援係（四季健幸館浅美運輸Spa内） 0299-48-0221

こちらは防災おみたまです。消防本部よりおしらせします。 林野火災注意報が発令されました。 空気が乾燥し、火災が起こりやすい状況となっております。 野外での火の使用は、お控えください。